ก่อนหน้านี้ผมไม่มีอาการปวดเข่า ยังคงนั่งยองๆได้เหมือนปกติ
จนเมื่อาทิตย์ที่เเล้ว ผมได้ไปศึกษา อาการผมร่วงมาผิดปกติ
ซึ่งผมคิดว่ามันน่าจะเกิดจากการขาดสารอาหารหมู่ โปรตีน ผมจึงเริ่มหันมากินถั่ว
เพื่อสารอาหาร หมู่โปรตีน แทน การกิน เนื้อสัตว์
จากนั้นมาเข่า ผมเริ่มเจ็บ นั่งยองๆไม่ได้ จะปวดมาก
ผมร่วงของเริ่มลดน้อยลง เเต่ สิ่งที่เพิ่มเติมมาคือปวดเข่า
ผมไม่รู้ว่ามันเกี่ยวโยงกันหรือเปล่า การกินถั่วกับการปวดเข่า แต่จะทำมันให้เป็นวิทยาสาตร์
ด้ายการทดลองหยุดกินถั่ว เพื่อดูว่าเข่าผมจะหายปวดมั๊ย
ผมกินถั่ววันละถุง ซึ่งมันก็ไม่น่าจะมากจนมีผลทำให้ผมปวดเข่า
หรื่อผมจะนั่งนาน ไป ต้องลองเป็นอย่างๆไป เริ่มที่ หยุดกินถั่ว หรือกินให้น้อยลง
จนเมื่อาทิตย์ที่เเล้ว ผมได้ไปศึกษา อาการผมร่วงมาผิดปกติ
ซึ่งผมคิดว่ามันน่าจะเกิดจากการขาดสารอาหารหมู่ โปรตีน ผมจึงเริ่มหันมากินถั่ว
เพื่อสารอาหาร หมู่โปรตีน แทน การกิน เนื้อสัตว์
จากนั้นมาเข่า ผมเริ่มเจ็บ นั่งยองๆไม่ได้ จะปวดมาก
ผมร่วงของเริ่มลดน้อยลง เเต่ สิ่งที่เพิ่มเติมมาคือปวดเข่า
ผมไม่รู้ว่ามันเกี่ยวโยงกันหรือเปล่า การกินถั่วกับการปวดเข่า แต่จะทำมันให้เป็นวิทยาสาตร์
ด้ายการทดลองหยุดกินถั่ว เพื่อดูว่าเข่าผมจะหายปวดมั๊ย
ผมกินถั่ววันละถุง ซึ่งมันก็ไม่น่าจะมากจนมีผลทำให้ผมปวดเข่า
หรื่อผมจะนั่งนาน ไป ต้องลองเป็นอย่างๆไป เริ่มที่ หยุดกินถั่ว หรือกินให้น้อยลง
No comments:
Post a Comment